Марафоны

Осознанность — это не теория и не красивое состояние «на медитации». Это навык, который формируется в повседневной жизни — в разговорах, реакциях, выборе

Марафон «Осознанное питание» — это 8 недель для того, чтобы решить психологические причины «неправильного» питания, изменить