Утренние аффирмации на каждый день
Я встречаю этот новый день с радостью.
Всё хорошо здесь и сейчас.
Я улыбаюсь.
Я делаю глубокий вдох.
Я глажу своё тело и благодарю его за служение мне.
Со мною всё хорошо.
Я нежно касаюсь своего лица и благодарю за служение мне.
Я открыта к новым и интересным событиям.
Я принимаю себя с любовью во всех моих проявлениях.
Сегодня моё внимание направлено на радость, благодарность и любовь.
Всё хорошо в моём мире.
Аффирмации на ночь на каждый день
Я наблюдаю своё дыхание.
Вдох, выдох.
Я отпускаю все беспокойства.
Вдох, выдох.
Я благодарна за этот день в моей жизни.
Я ценю моменты радости, которые я испытала сегодня.
Я Благодарю моё сердце за способность любить и прощать.
Я делаю глубокий вдох.
Со мною всё хорошо.
Я наблюдаю своё дыхание.
Моё дыхание ровное, спокойное.
Благодарю за возможность быть здесь и сейчас.
Моё сердце наполняется любовью.
Всё хорошо.
Спокойствие и гармония наполняют мой разум.
Я делаю глубокий вдох.
Я засыпаю с чувством глубокой удовлетворенности и благодарности к себе и миру.
Со мною всё хорошо.
Я люблю себя и благодарна за мою прекрасную жизнь.
Автор: Марина Филимон
